Institute of Applied Psychology

Home page
News
Projects
Teaching
Advertising
Counselling
Translation
Library
Links
Contact us
Advertising Division of the Institute of Applied Psychology
<<< previous
Health
next>>>
 

Все культуры мира знают терапевтическую ценность прогревания тела для улучшения здоровья, заживления ран и долголетия. Методы прогрева и способы их воплощения всегда делятся на 2 вида: а) локальный прогрев заболевшего органа (рефлекторы, расплавленный воск, УВЧ); б) тотальный прогрев организма (сауна, русская баня, турецкая баня).

При локальном прогреве проникновение тепла происходит только на маленьком участке, не воздействуя на организм в целом. В обычной бане тепло порой обжигает кожу, не проникая внутрь. Поэтому с середины 60-х годов разрабатываются методы глубинного проникновения тепла при тотальном прогреве организма. Результатом исследований стали специальные излучатели из циркониевой керамики, выделяющие инфракрасные волны "среднего" диапазона, длиной 4.5 - 5.5 микрон. Волны именно этой длины могут проникать в человеческое тело на глубину до 4 см, оказывая при этом мощное положительное воздействие на весь организм. Много лет проводились эксперименты, направленные на изучение особенностей проникающего инфракрасного излучения и выработку рекомендаций по правильному его использованию. И вот были созданы инфракрасные кабины (сауны), в которых излучатели, расположенные оптимально по отношению к человеческому телу, позволяют добиться наибольшего эффекта.
Сегодня инфракрасные кабины стали по-настоящему популярны, они широко используются дома, в клиниках, в фитнес - клубах, бассейнах, спортцентрах многих стран. Пользование ими стало очень модным. Только в Европе продаётся 30.000 инфракрасных кабин в год.

• Действие проникающего инфракрасного излучения
Действие инфракрасных кабин основано на том, что специальными излучателями выделяются инфракрасные (тепловые) волны. Инфракрасные волны являются естественными, абсолютно безопасными волнами. Как известно, самым большим и важнейшим источником теплового излучения для нас, является Солнце. Инфракрасное излучение – это невидимый глазом длинноволновой спектр электромагнитного излучения. Весь инфракрасный спектр находится в диапазоне длин волн от 0,76 микрон до 1000 микрон.
Благодаря уникальной конструкции излучателей эти волны могут проникать в тело человека на глубину до 4 см. Именно такое глубокое проникновение инфракрасных волн передает организму тепловую энергию и улучшает общее состояние. Инфракрасные волны прогревают ткани, органы, мышцы, кости и суставы и ускоряют поток крови и других жидкостей тела. Усиление циркуляции крови увеличивает метаболический обмен, который в свою очередь, усиливает действие иммунной системы организма, улучшает питание мышц, резко повышает снабжение тканей кислородом. Прогрев тканей тела вызывает естественную реакцию потоотделения. Поскольку интенсивная термическая энергия проникает в тело с минимальным воздействием на атмосферу в кабине, тело активно потеет в сравнительно мягких условиях при температуре 40 – 60°С и нормальной влажности. Очень важный момент: большой нагрузки на сердце и лёгкие нет.
В инфракрасной сауне гораздо сильнее раскрываются поры, поэтому очень эффективно выводятся шлаки. При этом количество пота, выделяемое в течение получаса в инфракрасной кабине, в 2-3 раза превышает этот же показатель для обычной сауны за то же время при температуре 110°С.
Естественный процесс потоотделения, при приятной, комфортабельной температуре, гарантирует Вам отличный уход за кожей, ее оживление, очистку и омоложение. Ваше тело заряжается энергией и оздоравливается, появляется отличное самочувствие. Кроме того, в процессе прогрева, кратковременно повышается температура тела до 38,5°С, имитируя естественную реакцию организма на инфекцию; при этом подавляется деятельность болезнетворных бактерий и вирусов.

• Лечебное воздействие
Исследования свойств инфракрасных кабин проводили и проводят научные медицинские лаборатории Японии, США и Канады. В результате совместных усилий, они достоверно подтвердили эффективное лечебное воздействие в следующих случаях:
• Нарушения сердечно-сосудистой деятельности
Регулярный прием инфракрасных процедур поможет Вам уменьшить уровень холестерола в крови, а это, в свою очередь, значительно уменьшит риск заболеваний сердца (инфаркт, заболевания коронарных сосудов и т.п.), а также снизит высокое кровяное давление. Как дополнительный эффект можно отметить, что в процессе расширения сосудов, происходит тренировка отвечающих за этот процесс мышц, в результате – стенки сосудов становятся более подвижными и эластичными. Уменьшаются негативные последствия варикозного расширения вен.
• Заболевания почек
Мощное потоотделение освобождает тело от токсинов и шлаков, уменьшая тем самым нагрузку на почки. А это, помимо прочео, снимает распухание лодыжек.
• Нарушения циркуляции крови
Прогревание тела инфракрасными волнами расширяет сосуды и стимулирует циркуляцию крови, особенно в периферийных областях и капиллярах. Регулярные сеансы оказываются эффективным средством устранения таких заболеваний, как, например, недостаточная циркуляция крови в конечностях ("холодные ноги", часто встречающиеся у пожилых людей).
• Мышцы и суставы
Инфракрасные волны дают положительный эффект для мышц и суставов, устраняя такие проблемы, как судороги, артритные боли, особенно в плечах и верхнем плечевом поясе, мышечные боли, менструальные боли, ревматизм и радикулит.
• Простудные заболевания
Прием процедур в инфракрасных кабинах увеличивает сопротивляемость организма инфекциям и сдерживает процесс размножения вирусов. Следовательно, регулярные сеансы не только позволяют избегать простудных заболеваний, но и могут помочь бороться с этими болезнями едва они начались, сокращая время выздоровления. Кроме того, гораздо эффективнее излечиваются заболевания, для которых традиционно применяется прогревание организма – бронхиты, пневмония, насморк и т.п.
• Ухо, горло, нос
Инфракрасное излучение может быть использовано в качестве средства лечения хронического воспаления среднего ухо и горла, помогает бороться с кровотечением из носа.
• Проблемы излишнего веса
Использование инфракрасной кабины ведет к возрастанию потребления энергии, в том числе и на потоотделение, которое сжигает калории (от 600 до 2400 ккал за сеанс). Выработка 1 г пота требует 0,586 ккал. Следовательно, регулярное использование кабины может помочь Вам сбалансировать вес. За один сеанс можно потерять до 1 кг веса.
• Целлюлит
Целлюлит состоит из воды, жира и отходов, произведенных естественными процессами организма. Целлюлит откладывается слоями под кожей, приводя к заметным косметическим проблемам. Глубокое проникновение инфракрасного тепла помогает расщеплять целлюлит, а затем выводить в виде пота.
• Ожоги кожи
Ученые доказали, что инфракрасное излучение уменьшает боль от ожогов кожи и может помочь ускорить процесс образования новой кожи.
• Расстройства нервной системы
Сеансы в инфракрасной кабине успокаивающе действуют на Вашу нервную систему, устраняя бессонницу, стресс, нервозность, нервный тик.
• Иммунная система
Инфракрасные волны стабилизируют работу иммунной системы, повышают общую сопротивляемость организма неблагоприятному воздействию внешней среды, стабилизируют обмен веществ, уменьшают анемию, улучшают работу клеток тела.
• Травмы и послеоперационный период
Человеческий организм - самовосстанавливающаяся система. Процесс восстановления после механических повреждений состоит из 2-х этапов: доставка "стройматериалов" к месту "ремонта" поврежденных мест и сам процесс "ремонта". За счет ускорения метаболического обмена, время обоих этапов существенно сокращается, что ведет к ускоренному заживлению ран, ушибов, травм, переломов, рассасыванию гематом. Существенно сокращается реабилитационный период после хирургических операций (кроме случаев имплантирования искусственных материалов) и ранений.

• Нарушения пищеварения
Устраняется ряд нарушений пищеварения, уменьшается метеоризм, холецистит, стимулируется работа толстого кишечника.

• Косметические эффекты
Активизация циркуляции крови в кожном покрове под воздействием проникающего инфракрасного излучения приводит к расширению и очищению пор кожи. Удаляются отмершие клетки, Ваша кожа становится гладкой, упругой и эластичной. Устраняется ряд накожных заболеваний: угревая сыпь, прыщи, крапивная сыпь, перхоть. Улучшается цвет лица, разглаживаются морщины. Ваша кожа начинает выглядеть моложе.

Можно ещё много писать об инфракрасной сауне. Но лучше придти к нам в Aqua Health Center. Здесь наши квалифицированные специалисты помогут Вам поправить своё здоровье, а заодно и получить удовольствие.
Наш адрес: 906 Sheppard Ave, West # 6. Phone (416) 636-444

<<< previous
Back to the map of this part of the site
next >>>
Home page
News
Projects
Teaching
Advertising
Counselling
Translation
Library
Links
Contact us