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快快樂樂學團康
於去年八月初在多倫多道場參與過團康訓練營的我,
一直也很希望能夠有機會再參與. 十分幸運地於馬來西亞舉行的國際佛光青年會議中, 其中一堂課是 教你如何使用團康手冊 ; 本來心想可能會跟團康訓練營有一點差別,
因為是教學課程而非訓練營; 最後我還是上了那一堂課. 幸好我沒有因為害怕課程沉悶而打消上課的念頭, 否則我大慨會很後悔吧! 在那一堂課中我所學習得到的,
都令我畢生受用.
由來自台灣的育昇學長帶領下,
我們開始了快快樂樂學團康的一課. 課程並不沉悶, 反之是十分有趣. 課堂剛開始的時候大家也很沉默, 全部人都坐在位子上發呆. 育昇學長臉帶笑容地請我們於兩分鐘時間內找一個來自跟自己不同國家的人,
然後坐下來並作出自我介紹. 大家便開始動起來, 找對人以後便坐下來談個不亦樂乎. 當大家的臉也開始有了表情以後, 學長再請我們一起玩遊戲.
玩遊戲並不需要工具, 就只是利用我們的身體作為工具, 這基本上是團康遊戲的作風. 第一個遊戲是任何一個人也會懂得玩的 剪刀, 石頭,
布 . 我們跟剛認識的朋友玩, 輸了的人要將腿分開的站著; 就這樣子玩了大慨一分鐘, 學長請我們在兩秒鐘之內跑回自己的座位並坐下來.
有人因為太緊張要快點回到位子上, 走路的時候忘記了要先將腿合起來再走, 走路的時候就好像一只螃蟹一樣, 我們都玩得很高興. 然後學長請我們再站起來,
再玩一次 剪刀, 石頭, 布 這個遊戲, 不過這一次是勝了的人可以壓對方的頭到一個自己滿意的程度, 甚至可以將對方壓倒在地上.
到最後很多人也已經被壓到地上, 或是跪在地上. 玩過了兩個很簡單不過很好玩的遊戲以後, 學長跟我們說: 一開始的時候, 看到大家都是臉臭臭,
不想坐在這裡的樣子. 為什麼呢? 因為我們不認識對方, 所以就興起了戒備的心. 但是透過了自我介紹, 和兩個很簡單的遊戲, 現在大家的臉也好看得多了.
因為人, 只要跟自己不懂的人熟絡起來, 便不會再感到侷促, 臉部表情當然也會比較好看. 跟自己不懂的人交朋友, 一起玩得健康,
玩得快樂, 這就是團康. 因為我真的很喜歡團康活動, 也覺得學長說的話很有道理. 所以學長的這一番說話, 我並沒有做筆錄, 但是卻沒有忘記過.
後來我們跟來自自己國家的青年坐在一起,
學長給我們一段歌詞, 要我們想一首歌, 將這一段歌詞套進去, 再唱給大家聽. 來自多倫多的青年就只有我跟另外一位, 大家都摸不著頭腦應該用甚麼歌才好.
後來幸好來自溫哥華的團康導師跟我們一起想, 才想到可以用甚麼歌來唱. 後來導師跟我們說: 其實很多歌的變化也很大, 都是可以套在這一段歌詞裡面的.
你想到的, 就試試看. 最重要的是你勇於嘗試. 團康就是這樣子, 你敢, 你肯, 那麼很簡單的遊戲也可以有很多變化和很好玩. 我們後來被分成了四組,
學長給我們三分鐘的時間去想, 要怎麼變做一團麵. 大家也很努力的在想, 最後意大利麵, 粗麵, 麵線糊等等也誕生了. 學長最後說:
每一組的創意也很不錯, 不過只有一組是最細心的; 因為他們連湯匙, 碗跟筷子也扮演出來. 我們就是這樣吧? 往往只是注重一個問題,
就忽略了其他比這個問題更重要的事. 只有麵條, 沒有碗, 湯匙跟筷子, 怎麼吃? 學長說得一點也不錯. 我們往往忽略了一些很平凡但其實是很重要的東西或人,
因為太平凡了, 所以都沒有怎麼注意到; 但是到需要的時候, 就會發現那些看來很平凡的東西或人, 是多麼的重要. 比如說, 牙刷是很平凡的東西;
亦是我們出門的時候最容易忘記要帶的東西. 但是, 不見了牙刷是真的很不方便. 我們往往是到發現牙刷不見了而我們又要用的時候, 才會知道牙刷的重要性.
而很重要但是又很平凡的人, 就是我們的家人. 我們每一天花多少的時間去上班或上學? 然後花多少的時間跟朋友聯誼? 花多少的時間去做睡覺,
洗澡, 吃飯等等事? 再留多少時間給自己? 往往是到最後才會想到, 要留一點點的時間跟家人溝通. 而家人其實是很重要的. 家人是跟我們最親密的人,
尤其是父母親. 但是因為每一天也見面的關係, 家人便變得很平凡. 但是只要細心的想一想, 如果這些在自己身邊每一天也出現的平凡人,
有一天都不再出現了, 是不是會有一種很不舒服的感覺呢? 就是因為平凡, 我們才應該更加的珍惜. 不要為自己找藉口說沒有時間跟家人溝通,
這只是看自己怎麼安排時間罷了. 臨睡之前聊一兩句也是好的, 如果真的沒有機會碰到面, 就是上班或上學之前留個便條跟家人問好, 也是很窩心的.
後來課堂在一次又一次的 愛的鼓勵 之下圓滿, 大家也學到了很多. 這一次的課程令我更加喜歡團康活動.
團康活動,
並不是一個單單玩的活動. 一群不認識的人聚在一起, 從遊戲中認識對方, 玩得健康, 玩得快樂; 從不同的人身上學習, 從一些很簡單的遊戲中學習一些很平凡卻又很重要的人生道理,
這便是 團康.
惟謙合十.
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